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¿Por qué me sangran las encías al cepillarlas?

  Si notas un rastro de sangre en el lavabo o en el cepillo de dientes al terminar tu rutina de higiene, es natural que te preocupes. Aunque es un síntoma muy común, el sangrado de encías nunca debe considerarse normal. Una encía sana es de color rosa pálido, firme y no sangra durante la limpieza ni la masticación. El sangrado es la forma en que tus encías te avisan que hay una inflamación en curso. A continuación, te explicamos las causas más frecuentes y qué debes hacer para resolverlo. Principales causas del sangrado de encías 1. Acumulación de placa bacteriana (Gingivitis) Es la causa más frecuente. La placa es una película invisible y pegajosa compuesta por bacterias y restos de comida que se adhiere a los dientes. Si no se elimina correctamente mediante el cepillado y el hilo dental, las bacterias irritan e inflaman la encía, provocando que se vuelva sensible y sangre al menor roce. 2. Técnica de cepillado agresiva o cerdas muy duras Ejercer demasiada fuerza al cepillarse o u...

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